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炼精化气的真实感觉
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张至顺道长介绍炼精化气
张至顺道长:让yuan神显现的秘密!
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炼精化气,炼气化神,每个人的理解都不一样,仁者见仁智者见智。
筑基要诀-炼精化气篇,这么做丹田就得气了
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道爷:“舌抵上腭”是为了做什么?
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