導引術-調氣和神法 台灣養生保健學會 2017 养生功法（油管搬运）
倪海厦：倪师疑似泄露天机的一段话
倪海厦：脾胃不好，教你一个绝招
一个动作把胯打开了，气皿也足了！#气血 #气血不足 #养生运动 #古法健身
扁鹊：“你们这些空腹晨练的，回答我！”
倪海厦:为什么晚上不能吃饭！
倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
一个被严重低估的中成药，通阳气、挖痰湿，肺结节见了都绕道！
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每天一次真正的“空抓手”，坚持了一个月，脑供血充足真通透
最好的养生方法
郝万山：此药方，30年来治愈无数精神抑郁症，建议收藏。
你长期戒色，就会……
造谣的人被封禁，但那些喝米汤营养不良的婴儿怎么办？中医的传播需要回归正统！
北京中医药大学辛随成教授分享的脾经疏通运动绝了！
道长：其实我也想不工作，出门云游！
为什么明明很喜欢，但依旧坚持不下去？？
每天坚持踮脚尖，一段时间过后竟然有7大好处！强筋健骨改善机能！医生提醒：踮脚虽好但是2类人群不适合！
中式按压操，非常实用，赶紧学起来
小白也能学会的太极拳法，赶快收藏练起来吧！
