【John Smoltz滑球教室 (二)】
大家好，我是篮球博主Jesser，今天正式入驻b站！
正確繞臂=快速揮臂=增加球速
投手球種的懶人訓練法！】
最快速也最危險的頭前滑壘
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一分鐘讓你喘的外野飛球練習
【棒球守備補位知多少】 補位正夯!!!.
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【棒球雙殺守備教室-二壘篇】重新定義正面接球
最帥氣的飛撲也是練出來的!!
滑曲球系入門- 如何丟滑球、滑曲球、曲球
減少暴傳，就從接球方式開始
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【Jed Lowrie的工具人二游守備教室】
