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张东武 陈式太极拳 老架一路 正面背面口令版演示
24式太极拳正背面双向对照演示（标准口令字幕），太极入门理想套路，大中学体育考试教资考试指定
曲国峰56式1起势教学2022-10-7
李在峰吐故纳新桩
新架一路背面2023-4-13
56式9斜行拗步-51上步七星背面2022-7-14
太极扇9斜行-25收势背面2023-4-10
新架一路28大六封四闭-44三换掌背面2023-5-29
新架一路8斜行拗步-40右蹬一跟背面2023-5-21
56式1起势-45双震脚背面2022-7-9
56式8白鹤亮翅-46蹬脚背面2022-7-11
56式27闪通背-53转身摆莲背面2022-7-15
新架一路8斜行拗步-43抱头推山背面2023-5-26
有氧运动更健康！24式太极拳6分钟全套演练。
新架一路14掩手肱捶-40右蹬一跟背面2023-5-21
56式20左六封四闭-50雀地龙背面2022-7-13
老架二路12翻花舞袖-38腰拦肘背面2022-8-30
56式35左野马分鬃-43击地锤2022-7-7
老架二路37变势大捉炮背面2022-10-25
56式31中盘-40擦脚背面2022-7-4
曲国峰56式背面3分钟2023-11-23