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喜欢摸？
挑战一次性60个引体向上
停练四个月，这是我身体发生的变化
瘦子增肌可能难在坚持吧，细狗们，加油
10后初中生174摸高能有330？？？！！！
14岁，爱健身
三年换来别人一句天赋
每天加油
瘦子增肌一个月的变化。细狗们，这波新手福利期你们不要嘛#瘦子增肌 #增肌一个月 #自律
八周就这变化，真难啊#自律 #瘦子增肌 #居家锻炼
“唯有热爱可抵岁月漫长。”
14岁少年一小时6分钟，俯卧撑一组2100个（全程版）
后来剃了光头
训练了兄弟
一个07高中生的徒手训练成果
96斤瘦子增重逆袭前后对比，没有天赋异禀，一样能改变自己，贵在坚持！
瘦子腰太细怎么办？
一个厂仔健身之路
没有天赋只有努力
你的质疑就是我最大的动力
一个普通瘦子八个月的成长历程
