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高考倒计时!
孙思邈养生十三法
《明心歌》— 范传忠
道家 —《清心诀》
千年十大养生秘诀
《大道歌》—— 陈泥丸(陈楠)宋
道家 —《祛病歌诀》
吕祖《敲爻歌》——性命双修(经典)
吕祖《百字碑》——性命双修(经典)
五指养生手法
天罡三十六法 地煞七十二术
《灵源大道歌》— 曹文逸真人
《破迷正道歌》— 钟离权(汉钟离)
《养心歌》— 邵雍(宋)
十大道学经典,你看过几本?
《打坐歌》— 清虚道人三丰仙(经典)
二十四节气养生歌诀
《太上老君太素经》
人体与外界相通的三大穴位,天心,地心,人心
道家第一天书:《黄帝阴符经》
药王孙思邈,活了100多岁,他的养生十三法,值得中老年人学习