接下来播放 自动连播
享受日式深入身体按摩
【白俄消防员|难度★★★✰】无器械纯自重！4分钟胸肌速成（适合所有人）
学弟堕落了
2024年3月27日直播录像跟练！
2024年4月11日你瘦下来的样子会很好看
2024年5月21日直播回放全程跟练！
运动打卡第14天已get✓
运动打卡第 51 天 DAY 51 20240524
你好6月！爆改身材计划跟练。
运动打卡第 52 天 DAY 52 20240525
2024年4月25日直播回放全程跟练！
15分钟跳绳歌单：不加DJ的音乐也很好跳绳哦。2400个数量，加油！
运动打卡第23天丨14个跪姿俯卧撑＋32秒平板支撑＋20分钟跟练
咱年轻人的广场舞💃简单又上头🔥
2024年3月23日直播回放全程跟练版
15分钟跳绳歌单：一天3个15分钟，你选对了吗？
暴汗燃脂瘦全身居家锻炼2024.5.31直播回放！
2024年3月2日全程直播回放跟练！
2024年5月1日直播回放全程跟练！
2024年5月5日直播回放跟练版！
果然还是胖了最可爱
