最 正 经 的 一 集
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这招能过掉野球场99%的人!
如果你打篮球,一定要学会变向。
你是不是背后运球老是打到腿上控制不了球?来一个动作练习大背运。
纠正这个投篮技术问题,你绝对能进更多球
很多NBA球员在进攻中最喜欢用的一招
眼里的光没了,那就真的没办法了
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
隔着屏幕都能把人定在地上的《假转身》建议所有的小个子球员都学起来!
【深度干货】杨皓喆教你如何将控球技巧Combo运用到实战中?
贼简单的变向误导
想要做好《哈达威变向》一定不能忽略的三个细节!
【转身锁定】一个看似简单 但对节奏以及脚步要求极高的过人动作
50分就怎么简单
分享一套训练,让你成为球场“节奏大师”
高手都在练的123步
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在1对1比赛中使用的17种技巧
8种控球练习,达到控球巅峰!
为什么“欧文”的《招牌绕球上篮》能轻松躲避防守?看完这个视频你就有答案了!
一球吹一辈子