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健身私教、运动康复、体态矫正必学（学完，你比私教更专业）

24.8万

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2021-10-13 11:40:01

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该系列视频为健身、运动康复、体态矫正必学基础《骨骼肌肉功能解剖学》，大概有100多集内容，零基础，无门槛，浅显易懂，闲暇之余，持续更新，受疫情影响，忙于生计，等24年再更新，以后还会更新运动康复、骨科术后康复相关内容，涉及全身肌肉拉伸方式、筋膜松解、功能性康复训练、螺旋链训练、全身关节松动方式、外周神经松弛术、全身体态矫正、徒手面雕、姿态放松、摆位呼吸、运动损伤及急性、慢性疼痛的处理方案等等。

张程鹏运动康复发消息

愿更多人能受益于运动康复。活动(运动)带来的问题，只能通过正确运动来解决。

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