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水下睁眼真的很难受
第一视角体验与空姐面对面
蛙泳转身技术/解析
用生命去做流线型后续
标准池 蛙泳 深水区 昨天第一次畅游
蛙泳害怕下沉怎么办
有幸可以跟杭州市蛙泳小天才进行切磋
当水运会自由泳中混进了一位蛙泳新手
蛙泳腿练习｜时常练一练，不然会变形噢越游越偷懒（说的就是我😂
蛙泳蹬腿水下详细教学，简单易懂，上手容易，快去学习起来，学会记得回来打卡！#游泳#蛙泳#游泳教学#
被压入水下强制憋气2分30秒 痛苦难耐
男子短池100米蛙泳世界纪录的他，陆上专项综合能力练习，Ilya Shymanovich（短池100蛙泳55.28）
蛙泳身体位置与水阻状态对比
蛙泳高拉扑不出去？ 1️⃣先抬头再划手2️⃣划水路线，由深至浅3️⃣送手留头，别着急低头
怎样才能更加走水？
菜蛙初成
蛙泳水下长划臂的练习方法！
一米水深会溺水吗
抬头蛙的游泳技巧！
还不会蛙泳划手换气的小伙伴看过来
