【爆汗】全身减肥瘦身30分钟有氧运动健身运动操

3.2万
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2020-07-19 20:32:14
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本套瘦身操共30分钟 动作比较简单 跳起来不会乏味 前半段主要在全身运动 中间部分主要是腿部运动 真的超酸爽 最后就是拉伸了 真的真的很爆汗 每天坚持练一遍,一周就可以见效果了
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