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美国90后重返武当,只为传播中国武术文化!【我住在这里的理由 250】
武当十二段锦详解
道家秘传十二段锦完整版
健身气功·十二段锦功法教学
武当山王泰科道长自创十二段锦,有会的吗?大家应该练的都是八段锦吧?
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武當云帆师父十二段锦
国家体育总局推广《十二段锦》又称坐式八段锦 适合居家练习
十二段锦镜像跟练版(有口令)
十二段锦
武当山著名道医,王泰科道长亲授武当养生功法十二段锦
健身气功《 十二段锦》字幕配口令
武当派秘传十二段锦——王泰科道长演示
武当五行气功,完整教学版,武当道家修身养性独门养生秘法 (下部)
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武当十二公段锦
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武当十二段锦(自用)
十二段锦导引术
【道家五形(行)气功】| 引龙、虎、豹、蛇、鹤之五形升发周身气血其动伸筋拔骨,其静清心去浊。于动静相合之间,身心合一以为练,以至外达四肢百骸,内温五脏八脉之用…