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太极拳顺口溜,背下来受益无穷
落叶飘零的晚秋,42式太极拳,体松心静,悠然惬意。
太极拳的好处,听听钟南山怎么说
习练太极,感悟人生,人到中年,与生命和解,放下吧
邱慧芳老师这套42式太极拳,打得真是太漂亮了,重新配音正月梅花
静静地一个人练习24式太极拳,拳龄两年八个月了
后退步是非常重要的太极步,你做对了么?快来看看老师怎么做
老祖宗留下来的太极拳22条老理,一定要听完
一招教会你如何练习胯部锻炼,坚持每天练习30/60次
晨练,42式太极拳,拳龄两年十个月
每天练太极,强身健体,修心养性,24式太极拳,拳龄两年十一个月
晨练,42式太极拳,放松身体,愉悦心情
八部金刚功细节教
长期坚持练太极,会使你更加年轻貌美
不要等你老了,才想到学太极,年轻人练起来
打太极拳的运动方法,听完让人受益匪浅,一起来收藏学习吧
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24式太极拳正背面双向对照演示(标准口令字幕),太极入门理想套路,大中学体育考试教资考试指定
我和我的老师,32式太极剑,望星空。
24式太极拳打得太棒了,连绵不断,行云流水,欣赏学习收藏