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戳脚开砖
北腿戳脚 第一趟
垛子连环鸳鸯腿……
通背:穿掌劈山爽袖
猜猜这都是哪些单式练习
翻子拳 脆八翻 小学生版本。
天下英雄出我辈,一入江湖岁月催……
戳脚文趟子 脱去花枪化行桩
夜练·垛子连环鸳鸯腿小段……
通背拳技法演示。
冬夜小练——戳脚
能再速度点就好了
戳脚翻子,速度拳。
十八拦拳
翻子拳
夜练成圈……
戳脚翻子拳,掖来式
体验重甲30斤,北渊半穿越……
北腿 戳脚 昨天发错了 今天重发
拳不离手……