八部金刚功 9 遍口令版

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金刚（1933）

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我找到了《八部金刚功》升阳祛病功理的依据——来自《黄帝内经》

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八部金刚功九遍典藏跟练版，分左右、纯背景音乐。

金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了，脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。

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八部金刚功注意事项之一:每天应该练几遍

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