有了天工AI智能助手,工作效率翻倍!
接下来播放 自动连播
祛湿气的三大穴位!每天1次,快速去除湿气,身体无湿真轻松!
女性健康常见误区,你中了几条?
颈椎堵脖子僵硬!轻轻拍打30下,脖子不疼,颈椎也健康!
腰椎间盘突出自我康复法,每天1次,改善腰疼,腰突好得快
湿气重,每天拍打30下,祛除湿气,身体1天比1天轻松
颈椎疼、颈椎不好,每天扶墙3分钟,脖子通了,颈椎1天比1天健康
便秘堵得慌,1个动作30下,刺激肠道,拍完就往厕所跑,亲测有效
天筋难找、地筋可寻,每天揉脚30下,养肝护肝通肝经,健康一整年
男人动作之王,再忙也要做10个,提升肾气促睾酮,腰好腿好身体好
颈椎不好,颈椎疼,每天举手30次,打开颈椎,脖子舒服,颈椎健康
前列腺不好的,每天甩手30次,促进循环,前列腺1天比1天健康
肝不好的,每天敲打1个地方,肝经通了,肝健康人也健康
胆经不通,人有白发!每天敲打200下,白发减少,越活越年轻
心脏不好,每天拍手30下,养护心脏、对血管好,心脏健康人也长寿
耳朵上藏着一个“肾气开关”,每天100下,肾气变充足
肾气不足、每天拍脚30次,温肾固本,心肾相交,养好身体肾气足
1招对付颈椎病,15秒打通颈椎堵塞,颈椎健康脖子也舒服了
颈椎不好别担心,每天拍脖子100下,脖子不堵了,颈椎健康不再疼
1个动作改善颈椎,每天3次,做完脖子就轻松,颈椎也健康
腰背委中求,腰椎间盘突出,每天按压委中穴,打开堵塞,腰椎健康
供血不足、血压高,每天抓手50下,改善脑供血,养护血管更长寿