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南怀瑾先生讲唯识：意识不在身体不在大脑，求证的功夫离不开四禅八定。
高考倒计时！
南公怀瑾先生：这两点没做对白打坐了，你坐一万年也没有用
南怀瑾先生：一个字除去所有杂念
南怀瑾先生：这两句话，真的解脱了我很多痛苦！
南怀瑾先生：中阴七七四十九天以后，不是上生就是下堕
古文繁体字有什么好处？南怀瑾先生讲中國文化。
南怀瑾先生：什么叫入定？什么是昏沉？“不是息心除妄想，只缘无事可思量”，气脉一定通了的。
南怀瑾先生讲中阴境界：“灵光独耀，迥脱根尘。”
南怀瑾先生｜为什么要静（下）：“禅定”一词的由来。
南怀瑾先生讲难陀得度的故事“漂亮的容貌不值得留恋”
南怀瑾先生：《金刚經》真正念到无寿者相，还是有很多人不甘心！
南怀瑾先生：“上报四重恩” ，这四种恩为什么要报？
南怀瑾先生：“见与师齐，减师半德；见过于师，方堪传授。”学生与老师的关系。
南怀瑾先生：你真得了无想定的境界，思想完全关闭停止了，无心。
南怀瑾先生讲修养眼睛的方法
南怀瑾先生讲唯识三自性，诸法无自性与明心见性的区别。
南怀瑾先生讲避免颈纹保养脖子，气脉通畅头脑清爽的坐姿。
南怀瑾先生：“如何检验自己禪定的境界，跑到最吵闹的地方依然宁静。”
南怀瑾先生讲欲界的第二重天：忉利天也叫三十三天
南怀瑾先生：“面有双恶鸟，胸有三毒蛇”
