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养脾胃，四君子汤、四神汤分不清？深入解读名方四君子汤

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2022-08-27 18:00:00

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脾胃是后天之本，气血生化之源。脾气虚了，就容易食欲不佳，懒懒散散，湿气重。大名鼎鼎的补气名方，四君子汤，补脾健脾，兼顾祛湿，学会了自己也能日常调理，规避掉很多问题。 -- 【准备材料】人参9克，白术9克，茯苓9-15克，甘草6克人参可用党参或者黄芪替代 -- 煮30分钟左右就可以喝了，口感是微甜的，不难喝哦！ -- 优质道地养生食材认准某宝店【一盏嘉茗】(๑•̀ㅂ•́)و✧

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调养脾胃计划＋祛湿气，总有一个适合你！ (16/18)

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简介

湿气往往是身体各种亚健康表现的根源，诸如上热下寒，无精打采，减肥困难，坚持调养脾胃，摆脱湿气困扰

✨超详细的四神汤，食材鉴别| 脾胃是身体调养的基础！

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