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女性健康常见误区,你中了几条?
凌晨三五点早醒,试试拍肺经,每天拍打5分钟,一觉睡到大天亮
半夜3、4点总是醒的人,多是这个地方虚了,一招帮你补足
半夜3、4点总醒?送你两个药,清肺火、泄肠火、助睡眠、除心烦
【皮肤诊所】看点3:皮肤诊所妙招治疣
如果你总在凌晨3-5点自然醒
补血事可是大事儿,得有顺序来哦~化瘀,健脾,去湿,补血。
黄芪的正确吃法,多吃不上火
晚上失眠睡不着,倪师教你一招
一招判定 肝经是否通畅
裂纹这么深,若你以为是脾虚,那你补一年也没用!
倪海厦:失眠,做一分钟,睡到自然醒
半夜老是醒,其实就是“阳不交阴”!教你1招,让你一觉睡到天亮
体内有淤血赶紧去掉,久则成瘤。艾草是纯阳之草,水果蒸熟吃去寒湿。
倪海厦:肾气足,百病除。告诉你一个大补阳气的方法!!!!!!
五脏化五气:心有怨恨要吃苦,悲伤难过要吃辣,生气暴躁来点甜…能一觉睡到天明都是有福气的人。
遇到这种舌头,可不简单了,湿气重的已收不住了
睡前疏通肝经 好气色!一篇搞定!
手太阴肺经——穴位定点图解
倪海厦:最快祛湿方法
倪海厦:有白头发的看过了,一招教你永远黑法