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最爽的一集~卧推100kg放纵组
健身博主的虚荣心,在这一刻达到了顶峰!
干!是就要把片加满练!
我的出拳速度已经产生幻影了
户外有氧训练附送写真集
举牌视频
大型连续剧学习深蹲去比赛第一集
先做自己,讨不讨喜 无所谓 自己先得劲儿了再说!
整个满背威一下
你们的钢铁核心怎么练的?
高中生卧推50公斤也是拿捏了
力量举练多了身体反应慢好多
一人一鸡旅行连续剧第二集之南宁
W1D3 倒拔杨柳小南凉
有劲少女穿上果然变有劲了!!哈哈!
163/106斤,健身女孩标配:细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀,太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水,结果晚上就失眠不好睡,运动量大了真的不能少碳啊
日记|又是与怪物们同场训练的一天
练胸日变成练肩三头了 可真难
海绵体脱敏训练,持久提升战斗力
继续沉淀轻轻拉一拉
我的杂乱无章恢复训练第二天!