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01:25
美食制作
【当和】“
苍蝇头
”,蒜苔肉沫,超香超下饭
“苍蝇头”,蒜苔肉沫,超香超下饭 主料:蒜苔,肉沫 辅料:葱姜蒜,小米椒 调料:盐,蚝油,生抽,老抽 用时:≈15分钟
4.2万
34
2020-01-30
当和美食
02:31
美食制作
可能是最名不副实的一道菜了!【
苍蝇头
】听着恶心,吃着香!
苍蝇头是台湾很有名的小炒菜,因为加入了干豆豉,小小黑黑的非常像苍蝇,就起了这个奇葩名字。食材可以随意搭配,发挥想象,用自己的喜欢的食材,炒出独一无二的苍蝇头吼!
3.0万
157
2018-08-02
美食台
01:43
美食制作
名字不好听,但是菜很下饭:
苍蝇头
(修正版)
5814
9
2022-07-28
老孙头儿菜馆儿
01:58
美食侦探
苍蝇头
——台湾家常菜,蒜薹配上豆豉肉末,咸香微辣,下饭好菜
“苍蝇头”的名字源自豆豉,用料十分简单,家常必备下饭菜
542
5
2017-10-19
劲宝有点方
00:50
美食制作
【
苍蝇头
菜】这道超级下饭菜,你试过了吗?( ̄3 ̄)a
材料: 肉末200克 蒜苔粒200克 蒜末10克 姜末5克 小米椒5克 料酒10毫升 白糖5克 红烧酱油15毫升 胡椒粉1克 盐1克 豆豉10克 做法: 1、锅内倒油,放入蒜末、姜末、小米椒煸香后。 2、放入豆豉炒香,加入肉糜炒制半分钟。...
2559
0
2019-08-05
日日煮DayDayCook
01:16
美食制作
一分钟学会一道家常菜,橄榄
苍蝇头
,被名字耽误的美味
-
162
0
2022-01-09
长安老刀
02:07
美食制作
【新一条】台湾经典家常菜“
苍蝇头
”,吃过一次就忘不了,不愧米饭杀手
新一条 是青岛联合传媒旗下自媒体,新一条美食专栏实实在在为朋友们做道菜。每天一个经典美食,欢迎订阅。今天分享一个来自台湾的经典家常菜-苍蝇头,虽然名字有些奇怪,但是味道可是一流哦!
513
0
2018-04-09
新一条TV
01:20
日常
炒苍蝇头
8
0
2024-04-01
我是副站长
02:58
美食制作
爆炒
苍蝇头
你做过吗,蒜苔我只这么吃,咸香入味真下饭,
蒜苔炒肉,炒苍蝇头的做法
198
0
2024-04-17
半个厨神
05:30
美食制作
5分钟学会
苍蝇头
!超下饭!尤其现在又盛产韭菜花!
136
0
2023-02-24
集螢
00:45
美食制作
虽然听起来不怎么样的【
苍蝇头
菜】,但真的超级下饭哦~
肉末:200克 蒜苔粒:200克 蒜末:10克 姜末:5克 小米椒:5克 料酒:10毫升 白糖:5克 红烧酱油:15毫升 胡椒粉:1克 盐:1克 豆豉:10克 1、锅内倒油,放入蒜末、姜末、小米椒煸香后 2、放入豆豉炒香,加入肉糜炒制半...
1572
0
2019-11-26
日日煮DayDayCook
03:12
美食制作
要扒飯,絕對少不了這道
蒼蠅頭
! [詹姆士/姆士流]
說到扒飯料理,絕對少不了這道蒼蠅頭 豆豉提升了豬肉的鹹香,再配上脆口的韭菜花 這魅力誰能阻擋? 分享了很多次的豬絞肉料理 都會看到留言詢問說「豬肉有腥味」的相關問題 除了用一些食材、米酒之類的去腥之外 最簡單直接的解決方案就是:要把豬肉炒...
1.9万
76
2021-07-09
詹姆士主廚
05:32
美食制作
姜叔食堂:
炒苍蝇头
哈哈,这道菜的名字很下饭吧~
1516
36
2018-08-31
姜叔的家
01:27
美食制作
【
蒼蠅頭
】 辣炒韭菜皮蛋做法 超下飯料理食譜 教你怎麼煮
视频转载自互联网
136
0
2021-11-22
饭饭的美食记
01:34
美食制作
台湾名菜“
苍蝇头
”的家常做法,简单又美味,超级下饭
新一条 是青岛联合传媒旗下自媒体,新一条美食专栏实实在在为朋友们做道菜。每天一个经典美食,欢迎订阅。本期分享一道台湾名菜“苍蝇头”的家常做法,简单又美味
300
0
2019-04-13
新一条TV
02:53
美食制作
15分钟快炒料理 【
苍蝇头
】我不能吃更多饭了 |168懒人料理
?作法: 1.韭菜花头端约3公分处,纤维较粗,我们切除不用,尾端的花苞可食用,先切下备用,剩下的茎切成约0.5-1公分左右的小段。辣椒、蒜头切成末。 2.热锅中大火,加一点点的油润锅,绞肉会再出油,所以油不需要多,放入猪绞肉炒香炒至变色。 ...
81
0
2022-03-31
168懶人料理
04:34
美食制作
炒苍蝇头
,米饭终结者!【电磁炉炒菜】
米饭终结者、饭遭殃,这道菜是我目前认为最下饭的NO.1。此菜一出,饭比掏光! 名字的由来听说跟豆豉有关 温馨提示: 1.如果嫌麻烦的话可以不剁成肉末,切成肉丁就好,只是剁能让肉变得松软。 2.韭苔不是蒜苔,不要弄混了(我以前弄混过) 3.豆...
1392
3
2020-03-02
司徒桑stu
01:01
美食制作
【日常美食】
炒苍蝇头
(蒜薹炒肉沫)
日常美食,简单易懂,欢迎关注、点赞和分享。
194
0
2020-08-25
Love_古轩
07:07
美食制作
下饭菜
苍蝇头
◆需要的食材✍ 材料: ✅豬後腿絞肉 300g ✅韭菜花 150g ✅酸豆 50g ✅蒜頭 4顆 ✅大辣椒 1根 ✅豆鼓 2大匙 調味料: ✅醬油 1大匙 ✅蠔油 2大匙 ✅二砂糖 1小匙 ✅黃酒 1/2大匙 ✅白胡椒粉 1/2小匙 ✅油 ...
118
0
2021-01-25
阿庆师
01:27
美食制作
【万能“
苍蝇头
”】被菜名耽误的台湾经典家常菜,好吃百搭又下饭!
Serena’s Kitchen #010 万能苍蝇头 经典的台湾家常菜,听着恶心但却是被菜名耽误的超赞下饭菜,非常百搭,拌饭拌面下粥都超棒! BGM:Lola Coca-GQ
488
4
2019-04-24
HelloGracie
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