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04:07
社科·法律·心理
白天总犯困?教你如何10秒快速提神【特困生必看】
〇 本期内容包含 〇 ·避雷!三种「错误提神方法」,你中了几条? ·咖啡没喝对等于白喝!来看「正确饮用方式」 ·喝咖啡已经提不了神?还有更好用(且好喝)的! ·有手就会!手把手教你泡出「最提神茶水」! ·随时随地都能用的「即刻见效」提神方法...
36.6万
792
2024-03-03
能量加油站
09:48
社科·法律·心理
你为什么总是那么困?到底哪里出了问题【附破解办法】
经过这段时间对于睡眠科学的研究 加上自己的实践 我终于摆脱了多年以来的“困局” 如果您也和我一样 总是困、累,又不知道怎么办 那就赶紧来看一下今天这集影片 2周就能够见效喔~ --------------------------------...
1.3万
120
2023-06-09
聊医点
00:08
日常
每天都很困
,被生活所困
多看多想,多活一响
2
0
2024-05-13
爱尔兰的酱豆腐
01:05:21
日常
【龙女塔罗】我为什么
每天都
这么困?
-
16.8万
3539
2022-01-23
龙女塔罗
01:41
科学科普
每天都很困很
累是不是气虚!
5438
0
2023-04-16
王涛博士
23:36
健身
20分钟冥想=1小时睡眠 YogaNidra古老的卧姿冥想,即使睡不着,依然能恢复精力。推荐的练习时间:午休时,晚上睡前,半夜醒来睡不着,早上醒太早又
很困
。
YogaNidra是古老的卧姿冥想,有极佳的助眠功效。 最神奇的是: 即使没睡着,在引导后依然能恢复精力。 它在欧美流行已久,美国海军也采用帮助海员休息。 我每天中午20分钟的练习,体感相当于1小时睡眠。 特别说明:YogaNidra的精髓...
851.5万
8649
2021-12-13
李冉在冥想
05:16
校园学习
你为什么总是很累?缓解大脑疲劳的10个方法,让你全天不困效率翻倍
读博期间我一天高效学习工作11小时的秘诀,都在这个视频里啦~ 这10个方法结合了我自己的经验以及在【学姐读书会】讲解的《高效休息法》、《睡眠革命》、《运动改造大脑》这三本书的内容,私信回复【读书会】即可获得加入方式,解锁全部100本好书,...
231.0万
1787
2023-04-28
Iris学姐
02:51
校园学习
醒醒别睡了!一学习就犯困终极解决大法|拯救特困生,赶走瞌睡虫
22.1万
462
2021-09-12
在下太阳雨_
05:59
日常
从失眠严重到6:00起床一天不困「快速入睡经验分享」特困生必备!鸡血VLOG#20
BGM:千与千寻—吉他版 明基WiT智能台灯*
11.7万
128
2021-07-09
学姐潇潇
04:32
校园学习
一学就困?【我保持不困的秘诀】如何高效睡觉 学习 工作
冬天到了天气转凉了! 如果你最近总是犯困,快进来看看~
128.0万
3070
2021-11-27
是你们的康康
01:05
短片·手书
怎么在犯困的时候快速有精神?这个方法屡试不爽!
505.6万
46
2023-10-31
大明白李淑芬
01:16
科学科普
整天犯困想睡觉,可能是肝郁
整天犯困想睡觉,可能是肝郁,如果你也有可以在评论区留言
675
0
2023-03-04
中医胡大庆
00:39
搞笑
家人们我
每天都
觉得好困
微博@internet-garcon-pdf 家人们我每天都觉得好困
6.8万
47
2023-12-14
internet-boy
08:04
校园学习
睡不着?起不来?一看书就困?听课就打盹?睡神转世亲测管用N法,三个月考研一战上岸中传,清清醒醒高效搞学习的防困指南
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26.1万
826
2021-10-20
热心网友妙龄虎子
01:42
科学科普
天天都在犯困可能是身体在求救
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1.4万
2
2023-01-19
Jojo医生
04:00
社科·法律·心理
经常持续犯困、睡不醒?这不是懒而是病!中医带你剖析病理除病根
经常持续犯困、睡不醒?这不是懒而是病!中医带你剖析病理除病根
1570
0
2022-02-26
bili_1726196942
05:39
日常
【提高效率】高质量睡眠!平时神清气爽 一干正事就犯困?速进
2.4万
56
2021-11-09
特务卷卷
03:44
搞笑
在相册突然翻到去年冬天录的自己犯困的视频,反正b站没人认识我,发出来终于可以不让他呆在我的相册里了,不过真的会有人无聊的看完我犯困的全过程吗
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5270
1
2022-04-25
嘟啦嘟啦zr
02:59
明星综合
你
每天都很困
,只因为你被生活所困,换种活法,普通的改变,将改变普通
视频搬运自互联网 视频搬运自互联网
1.1万
7
2021-12-24
别睡了_醒醒
01:14
科学科普
犯困,总觉得睡不醒,可能是身体虚了
犯困,总觉得睡不醒,可能是身体虚了
1013
0
2023-03-25
中医胡大庆
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