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社科·法律·心理
【完整中字】克莱尔·威克斯:
焦虑
症的自救Claire Weekes
https://www.youtube.com/watch?v=h8Id8tkvdzc&t=43s 时间传送门: 00:00 访谈1-介绍 11:20 访谈2-焦虑的恶性循环 22:54 访谈3-神经疲劳 32:00 访谈4-恐惧症...
17.3万
1767
2020-12-29
安大雄
03:13
演奏
本杰明·赞德——“真正的大师 教育的真谛”杀死孩子热爱的正是你
的焦虑
https://youtu.be/KsGLmrR0BVs 本杰明·赞德(Benjamin Zander)是独特的。第一次在Ted看到他的演讲“古典音乐改变人心的力量”(The Transformative Power of Classica...
9.2万
158
2023-12-05
布响拉锯
10:50:10
社科·法律·心理
焦虑
障碍的认知行为治疗(CBT)
焦虑障碍的认知行为治疗(CBT) 喜欢请关注我们哦~您的关注是我们更新的最大动力 需要免费获得100门心理学资源请看置顶动态扫码【群公告自提】
5.0万
50
2023-01-17
疗愈心理
04:58
短片
所以,我要离开了--献给我
焦虑的
毕业季和我的大学四年
自制情绪短片。或许,你需要离开了,但请放下一切的焦虑和负担,和自己的心灵来一场对话吧。
20
0
2024-06-03
閑人雲
04:20
日常
央视主持把致癌物清单里所有
的焦虑
一次性释放完毕
啥啥都致癌,搞得大家很焦虑。怎么办?央视主持人选择用这样一种方式,直接把致癌物清单里所有的焦虑一次性都释放完毕。你还焦虑吗?
155.5万
3892
2024-01-16
央视网
10:39
社科·法律·心理
没事瞎操心,被
焦虑
拖垮的我,如何一步步逆袭!UP亲测4个方法,让你变成“心大”的人!
铁子们,划水两周,干货来啦! 我从小就焦虑,有事忧心忡忡,没事胡思乱想~ 而且数据显示65%的年轻人中度焦虑 不过今天的内容一定让你豁然开朗,亲测有效! _______________________ 【墙裂建议三连+收藏】谢谢铁子啦~ ...
22.8万
1201
2021-10-24
心河摆渡
02:23
日常
杀死我
焦虑的
一段话:
-
495.9万
6.1万
2023-09-05
贝贝呀ii
48:57
日常
[中文字幕]身份
的焦虑
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200年前的西方,是财富和经济增长的好机会,然而大多数人的收入水平增加并没有带来幸福水平的提高,尽管他们比前几代人富裕多了,可他们更焦虑
5.0万
162
2023-04-08
阿兵云原生
16:33
影视杂谈
贾宝玉为何是男主?死亡
焦虑
代言人,生与死的两面一体
与“死”为邻的贵公子 bgm:青岚
6.9万
332
2024-02-01
南薇说
04:24
短片·手书
【原创动画短片】《怪美的》|容貌
焦虑
到极点的她竟然!?-暨南大学动画专业毕设短片
两位创作者历时一年的毕业创作完成~美貌没有天花板,自卑才是无底洞。谨以此片送给深陷容貌焦虑的大家和自己! 【音效&音乐】来自爱给网
221.1万
4953
2022-06-15
新谷葉葉子
21:55
科学科普
焦虑
症的一怕(first fear)和二怕(second fear)丨
焦虑
症丨惊恐发作丨康复丨症状丨恐惧丨
焦虑
探险008丨20240216
本期将介绍焦虑症中一个极为重要的核心理念,就是区分恐惧袭来时的两层恐惧,分别是一怕(即第一恐惧,first fear)和二怕(即第二恐惧,second fear)。焦虑症的康复就是完全去接受一怕,然后通过不断练习,不产生人为的二怕的过程。 ...
7794
10
2024-02-16
焦虑探险
01:27
社科·法律·心理
所有
的焦虑
,都源于你的过度防御
6.2万
42
2023-07-18
张博士解焦虑
03:50
校园学习
4分钟拯救保研
焦虑
!保研人哪有不疯的啊啊啊 强撑罢了
无论是去年的我还是今年的大家,焦虑都是所有人无法避免的一个坎 00:18 第一,没有保研人不焦虑,这很正常不要愧疚 00:42 我的保研焦虑故事 01:21 第二,很多焦虑是被机构渲染的,是自己吓自己,焦虑的反义词是具体,动起来就好 01:...
2.9万
29
2023-02-05
不柔顺的阿崔
06:08
社科·法律·心理
焦虑
症中的脑雾和失真感,一次说明白
15.4万
354
2023-10-01
Henry无畏焦虑
09:23
社科·法律·心理
焦虑
症躯体化障碍是种怎样的体验
Jerry来讲一讲自己的焦虑症,躯体化障碍,以及惊恐发作的体验。
2.2万
16
2023-12-29
Jerry唠唠嗑
04:56
校园学习
用我所知道的一切,帮你克服高考
焦虑
一些有关克服高考前焦虑的经验分享,都是up自己的亲身经历喔。 (创作碎碎念:22年高考前刷到了碎嘴企鹅关于高考的视频,哈哈大笑了半个小时瞬间不焦虑了。虽然现在我在期末月的ddl里忙的焦头烂额,也仍然要做出这一期视频,希望能帮助到更多正在紧张...
2.8万
53
2023-05-29
奶盖儿小盐
03:17
科学科普
【反
焦虑
科普】不是所有的黑痣都会癌变!癌变的痣有这5个特点!
复习指路: 古早时期「痣」的科普:BV1oC4y1a7Kh 血痣:BV17h411n7f 检测手段之皮肤镜:BV1iV4y1472m
23.9万
186
2023-04-13
皮科医生魏小博
06:25
校园学习
如何快速缓解大考前
的焦虑
这一期尝试了略微生草的新画风,为马上要考试的各位加油鼓劲! Special:如果有要参加高考的同学需要一些祝福和鼓励可以私信我给你单独加油! 愿各位心想事成、统统高分! 顺便要不要来个三连攒攒人品hhh BGM: 松谷卓 - こんぺい糖の...
92.7万
1.6万
2020-06-17
二二酸酸
03:21
社科·法律·心理
点醒了!张朝阳我谢谢你,真的治好了我
的焦虑
症
18.9万
251
2023-11-15
M煤气灯
01:40
科学科普
焦虑
发展的5个阶段
焦虑发展的5个阶段
1.1万
5
2023-11-28
骞之讲焦虑
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